Центр раннего плавания с 2х месяцев до 7 лет. 
Школа плавания с 4х лет.
Групповые и индивидуальные занятия
Группы Мама и малыш  (мать и дитя до 3 лет)
Группы АкваПузики (аквааэробика для беременных)
Детский массаж

ЗАНЯТИЯ в  АРТ студии БУХТЫ:
Английский язык для детей с 5х лет
Рисование с 4 лет
Нейропсихолог + сенсорная интеграция
Игротека для детей от 7 лет
Театральная студия для детей с 4 до 14 лет
Различные мастер классы
Керамика и гончарный круг
Цель нашей работы обеспечивать здоровую сильную нацию, которая создает наше будущее!
 в новом пространстве открыты такие направления как:
Кекусинкай карате для всех возрастов, включая родителей
ЛФК для детей 3+
Танцы
Йога
Айкидо 7+
Шахматы 6+
Развивали с 1 года

ON-LINE ЗАПИСЬ

ВКонтакте

Телеграмм

Base

РЫБКА

ДЕЛЬФИН

АКУЛЕНОК

Чемпион

Бухта Барахта

Services

Кундалини Йога была создана, чтобы сделать человека счастливым, здоровым и благословенным. Что нужно еще современной женщине? Регулярная практика позволит вам поддерживать свое тело здоровым и гибким, ум четким и острым, а настроение стабильным и уверенным.

Наши занятия по Кундалини Йоге подойдут всем женщинам. Они строятся с учетом особенностей практики в различные периоды жизни. Все комплексы адаптируются прямо на занятии под тех, кто присутствует сегодня на практике. Поэтому, наши йога-классы отлично подойдут после родов, в менструацию, в менопаузу и просто всем женщинам.

КУНДАЛИНИ ЙОГА

Учим  технике быстрого рисунка 

В «Бухте мира» продолжается набор в группу «Рисование и скетчинг» для детей 12 лет и старше.

Скетчинг – это особая техника быстрого рисунка какого-либо объекта или предметов. Понятие произошло от английского слова «sketch», что означает «набросок», «эскиз», «зарисовка».

В отличие от эскиза такая техника представляет собой законченную работу. От рисунка скетч отличается тем, что выполняется он без детализации элементов и их тщательной прорисовки. Технической точности здесь не нужно. Главная задача скетча – передать настроение, идею, образ, эмоции. Именно по этому подобные рисунки набирают популярность у детей.

Научится подобной технике можно у нас в творческой студии. Уроки ведет Виктория Викторовна Канисева - преподаватель изобразительного и декоративно прикладного искусства.

Занятия проходят по средам в 17:00
Стоимость 700 рублей.

Все материалы и инструменты вы получаете на занятии.

СКЕТЧИНГ (быстрый рисунок)

Маме тоже нужно заботится о себе и своем теле

Направления, которые вы сможете выбрать 👇
👟Растяжка
👟Растяжка+фитнес
👟Здоровая спина

Тренер: Чернова Яна

💫С большим спортивным опытом
💫С детства занималась гимнастикой
💫 Спортивно-бальными танцами
💫 Мастер спорта, а так же Чемпионка России и призёр чемпионата Европы по каратэ
💫 Имеет высшее спортивно-педагогические образование.
💫Училась в РГУФКСМИТ (ГЦОЛИФК)

Сейчас ведет деятельность тренера по детским и взрослым направлениям.

Методика Яны помогает не только похудеть, подтянуть тело или же иметь хорошую растяжку, но и понять технику упражнения.

На тренировках Яны всегда царит добрая и весёлая атмосфера

Ни одна девушка в группе не останется без внимания и хорошего настроения

Результат не заставит вас ждать!

Пробное занятие - 300 рублей.
1 заняте - 700 рулей
Абонемент на 8 занятий - 4800 рублей
Абонемент на 16 занятий - 8800 рублей

РАСТЯЖКА и ЗДОРОВАЯ СПИНА в минигруппах

пробное занятие

разовое занятие

Абонемент на 8 занятий

ЖИРОТОП В БУХТЕ МИРА 
Ну что дорогие девушки, уже начали подготовку к Новому году, желаете наконец-то вернуться в классную форму? готовы попращаться с жирком и купить самое красивое платье на Новый год?💃

Приглашаем на тренировки с Яной Черновой, которые дают мощный жиросжигающий эффект.

Плюсы таких тренировок👇

🔹️Жиросжигание 
🔹️Скорость
🔹️Координация 
🔹️Ловкость
🔹️Потрясающая фигура

Такие тренировки  помогут подтянуть тело, повысить выносливость и силу, избавится от негативных мыслей, укрепить сердечную мышцу. 

А после жиросжигающих упражнений сделаем растяжку😍

Тренировки хорошо подтягивает и укрепляют мышцы, помогают похудеть и снять стресс

Ну что дорогие, подтянем свои фигурки?🔥

🏷️Пробное занятие 300 рублей
🏷️Разовое занятие 700 рублей
🏷️Абонемент на месяц (8 занятий) 4800 рублей
🏷️Абонемент на два месяца (16 занятий) 8000 рублей

ЖИРОТОП

Приглашаем на занятия по йоге для беременных с Екатериной Беловой 
ЗАНЯТИЯ (СОВМЕСТНО С ДЕТЬМИ!)

Йога - одновременно и физическая, и психологическая подготовка. Женщины тренируют мышцы спины, что очень важно на поздних сроках беременности. Медитативные техники положительно сказываются на раскрытии легких, обеспечивают постоянный приток кислорода. Настроение после тренировки повышается. Йога-классы проходят в теплом и бережном пространстве.

Особенность йоги для беременных – умение найти равновесие и комфорт в самых сложных позах. Многовековые индийские традиции помогут научиться правильно дышать. Такая практика пригодится во время проживания схваток и неприятных моментов в родах.
Занятия будут направлены на укрепление позвоночника и суставов, ведь нагрузка на них будет возрастать с каждым днем. Упражнения для спины способствуют увеличению кровообращения в области таза. Смена поз происходит медленно и плавно. Аэробика, резкие движения и прыжки отсутствуют.

Йога для беременных станет полезным временем препровождения на любом сроке!🧘‍♀

Преподаватель Екатерина Белова, обучается в Европейской школе йога-доул (level 1; level 2).
Level 1. Беременность и роды осознанно. Сертификат родовой йога-доулы.
Level 2. После родов осознано. Сертификат послеродовой йога-доулы.
Личный опыт практики с 2019 года.

Сопровождает женщин в родах, как доула. За время активной работы длиною более полутора лет, сопроводила более 25-ти родов.
Проводит йога-классы для беременных женщин на учении кундалини йоги в традиции Йоги Бхаджана, а так же классы послеродовой йоги.
⠀
🏷Пробное занятие 500 рублей
🏷Разовое занятие 700рублей
🏷Абонемент на 8 занятий 4800рублей

❗Занятия будут проходить каждую среду в 15:00 и субботу в 11:00. Длительность занятия – 90 минут.